Как выбрать «правильную» секцию для ребенка?

Какой родитель не мечтает вырастить из ребенка здорового человека, выносливого, активного и коммуникабельного? Желание понятно, но как все это реализовать? Спорт – отличное занятие, развивающее множество качеств. Дети не только научатся ставить и достигать цели, но станут реже болеть, с пользой проводить свободное время. Дело за малым – выбрать секцию, которая подойдет именно ему, оформить нужную медицинскую справку или просто приобрести ее на РУСПРАВКА.

Возраст – имеет значение!

При выборе вида спорта, стоит учитывать физиологию ребенка. Малыш в два года еще не готов играть в теннис или заниматься восточными единоборствами. Зато уже сегодня таких детей принимают на футбол, фитнес, пилатес. Дети в возрасте 3-4 лет с удовольствием занимаются в секциях спортивной гимнастики, плавают, танцуют, осваивают конный спорт и фигурное катание.

Уже с 5 лет ребенок готов покорять большой корт, кататься на горных лыжах, добиваться высоких результатов в легкой атлетике. А вот заниматься силовыми видами спорта врачи рекомендуют, только начиная с подросткового возраста – 15 лет. Это может быть тяжелая атлетика, штанга, бодибилдинг, бокс, борьба и т.д.

Оцениваем физические данные

Не стоит полагать, что каждый ребенок может заниматься спортом! Прежде, чем принять важное решение, стоит проконсультироваться с доктором. Обязательно пройти обследования:

• ЭКГ.
• Поверка слуха и зрения.
• Обследование состояния позвоночника и мышечной системы.

Нужно исключить наличие патологий дыхательной системы. В зависимости от возраста и физических показателей, врач может назначить и другие исследования, анализы. Даже инвалидность ребенка не помеха к занятиям спортом – для особенных деток подойдет пилатес, йога и т.д.

Удивительно, но иногда врачи даже после обследования (когда нет противопоказаний) не выдают нужную справку для посещения секции. Мы поможем решить эту проблему, подготовив документ за один день.

Выбираем вид спорта

Темперамент – важный фактор при выборе спортивной секции. Если ребенок усидчив, готов добиваться больших результатов – его можно отдать на гимнастику, скалолазание, фигурное катание. Холерики смогут научиться концентрировать внимание, привыкнут к дисциплине и режиму, если будут посещать секцию восточных единоборств. Подойдет и дзюдо, карате.

Если ребенок плохо коммуницирует с одногодками, не умеет быстро принимать решения, можно выбирать командные игры. Футбол, волейбол, баскетбол, водное поло сформируют еще и выносливость у «спортсмена». А вот застенчивый малыш с удовольствием будет заниматься одиночными видами спорта – гимнастика, теннис, плавание.