Менструация у девочек – нужно ли отказываться от физической нагрузки в школе?

Ваш ребенок превращается в девушку, и вы столкнулись с проблемами в школе – обязательные уроки физкультуры, которые становятся настоящим испытанием? Родители должны знать, что в период гормонального становления девочке лучше отказаться от перегрузок. Но как решить проблему в школе? Мы предлагаем приобрести легальную справку (освобождение от физкультуры)и избавить ребенка от ненужных стрессов.

В чем опасность?

Удивительно, но многие медицинские сестры в школе не считают болезненные месячные причиной не посещать уроки физкультуры. На самом деле риски есть и нужно постараться их минимизировать:

• Обильные кровотечения грозят резким упадком сил, гемоглобина и даже обезвоживания из-за резкого скачка прогестерона – при физических нагрузках ситуация только ухудшается. Возникают и другие осложнения на фоне менструации.
• Боли в области живота и поясницы могут быть очень интенсивными, наблюдаются резкие «прострелы» в области паха. Такие ощущения приводят даже к потере сознания – опасно при сдаче нормативов, пребывания на высоте (шведская стенка, канат и т.д.). Особое внимание стоит обратить на спазмирующие боли.
• Эмоциональная нестабильность – ребенок в этот период (особенно первые месячные) подвержен стрессам, может расстроиться и впасть в истерику из-за любого замечания.

Не стоит забывать о том, что девочка опасается стать объектом насмешек в классе, если на одежде вдруг появятся видимые пятна.

Что вас ждет в больнице?

Если у ребенка наблюдаются болезненные месячные и вы готовы получать освобождение в поликлинике – ребенка будут тщательно обследовать! Все дело в том, что доктора сразу заподозрят воспаление яичников, наличие других заболеваний мочеполовой системы. Придется подвергать ребенка обследованию у гинеколога, сдавать дорогостоящие анализы, вызывая у девочки дополнительный стресс.

А что делать с тем, что врачи всего мира до сих пор не установили причину болей при месячных у подростков? Они могут возникнуть на фоне физических и эмоциональных перегрузок. Как правило, такие явления скоро проходят, просто нужно подождать.

К тому же, боли при менструации могут начаться за несколько дней до кровотечения и сопровождать девушку длительное время после них.

В поликлинике откажутся выдавать освобождение на такой срок. Мы предлагаем простой вариант – оформить за один день нужную справку и спокойно «пережить» болезненные месячные.